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羽毛球图解基楚

《羽毛球图解基楚》是一本介绍羽毛球基本技术和战术的图解教材。本书由中国羽毛球队主教练李永波所编写,以图解的方式详细介绍了羽毛球的基本技术、战术和比赛规则,是一本非常实用的羽毛球教材。 本书共分为四部分,分别是基本技术、比赛规则、单打战术和双打战术。其中,基本技术部分包括羽毛球的握拍姿势、击球姿势、步法、挥拍动作、发球、接发球、正手和反手技术等。比赛规则部分介绍了羽毛球比赛的规则和比赛计分方法,包括比赛的场地、比赛时间、比赛服装等。单打战术和双打战术部分则介绍了羽毛球比赛中的战术技巧和策略。 在基本技术部分,本书详细介绍了羽毛球的握拍姿势。握拍姿势是羽毛球技术的基础,正确的握拍姿势可以使球员更好地控制球拍和球。本书中介绍了两种握拍姿势,分别是正手握拍和反手握拍。正手握拍是指右手握住球拍的上部,左手握住球拍的下部,球拍与地面呈45度角。反手握拍则是指左手握住球拍的上部,右手握住球拍的下部,球拍与地面呈45度角。正确的握拍姿势可以使球员更好地控制球拍和球,提高球员的技术水平。 在比赛规则部分,本书详细介绍了羽毛球比赛的规则和比赛计分方法。羽毛球比赛的规则比较简单,比赛双方各站在自己的场地上,用球拍击打羽毛球,比赛计分方法也比较简单,每个局比赛到21分,先得到21分的一方获胜。比赛规则的简单易懂使得羽毛球成为了一项受欢迎的运动项目。 在单打战术和双打战术部分,本书介绍了羽毛球比赛中的战术技巧和策略。单打战术主要包括如何攻守转换、如何控制比赛节奏、如何利用对方的失误等。双打战术则主要包括如何配合搭档、如何协作防守、如何利用场地空间等。掌握好这些战术技巧和策略可以使球员在比赛中更加灵活自如,从而提高比赛的胜率。 总之,《羽毛球图解基楚》是一本非常实用的羽毛球教材,不仅适合初学者学习羽毛球基本技术和规则,也适合羽毛球爱好者提高自己的技术水平和比赛胜率。本书的图文并茂、简单易懂,是一本非常值得推荐的羽毛球教材。